Thực đơn bữa tối cho người giảm cân lý tưởng nhất
Một số người quan niệm thực đơn bữa tối cho người giảm cân không quan trọng, nên họ thường chọn cách nhịn ăn tối. Tuy nhiên, chúng ta không phải chỉ cần giảm cân mà còn phải chọn ra phương pháp an toàn nhất để không ảnh hưởng tới sức khỏe. Thay vì nhịn ăn, tại sao… (0 comment)

Giảm cân nhanh trong 1 tuần nhờ phương pháp General Motor Diet
General Motor Diet (GMD) là phương pháp giảm cân nhanh hiệu quả trong 7 ngày, được các chuyên gia dinh dưỡng nghiên cứu và kiểm nghiệm tại trung tâm Johns Hopkins của Mỹ. Chính nhờ vào hiệu quả mà nó mang lại mà nó được phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới. Nguyên tắc… (7 comments)